Как CBD може да насърчи социалната връзка
Съдържание
Голямата ирония е, че докато ставаме все по-свързани - в социалните медии, видео разговори и съобщения - никога не сме се чувствали толкова несвързани един с друг. Моята нова книга, Надхитри своя смартфон: Съзнателни технологични навици за намиране на щастие, баланс и връзка IRL , разкрива всякакви начини, по които можем да подобрим чувствата си на социална връзка, докато сме онлайн. Сега проучвам как отново се свързваме с нещата, които наистина имат значение ... и че изследванията са това, което ме накара да открия CBD.
CBD и социални ситуации
Различни психоактивни наркотици се използват в социални ситуации, вероятно защото засилват социалната връзка. Например, много лекарства увеличават общуването и социалните връзки. Така че това ме накара да се замисля: Може ли CBD, лекарствено непсихоактивно лекарство, също да засили социалната връзка? Някои първоначални изследвания показват, че наистина би могло.
Въпреки че тепърва започваме да разбираме ефектите от CBD, знаем, че канабисът (който включва както THC, така и CBD) може да доведе до чувство на близост, съпричастност и междуличностна топлина. Това от THC или CBD? Нека да копаем малко по-дълбоко, за да разберем.
Според изследването THC изглежда притъпява реакцията ни на гняв у другите. Когато сме по-малко реагиращи на гнева на другите, може да не получим толкова много аргументи и в резултат на това да се чувстваме по-социално свързани с другите. Въпреки че знаем повече за ефектите от THC, това вероятно не е единствената причина, поради която канабисът води до подобрена социална връзка.
CBD и социално взаимодействие
Първоначалните изследвания показват, че CBD може също да играе важна роля в социалната връзка. По-конкретно, има доказателства, че използването на CBD може да намали тревожността, както психически, така и физиологично. Изглежда също така притъпява реакцията ни на тревожността, изразена от другите, така че може да е по-малко вероятно да „хванем“ негативните емоции на другите. В резултат на това CBD вероятно ни улеснява да бъдем спокойни, когато сме с другите, което подобрява социалните взаимодействия и засилва чувството за социална връзка.
Като се има предвид, че броят на хората, занимаващи се с безпокойство и самота, продължава да нараства, CBD може да се превърне във все по-често срещано решение за повишаване на благосъстоянието (вземете теста за благополучие, за да научите повече за вашето лично благосъстояние и започнете да изграждате умения, които го подобряват) .
Популярни На Сайта
