Пристрастяване към работата, свързано с психиатрични разстройства

Съдържание

• Някои психопатологии могат да вървят ръка за ръка със зависимостта към работа. Който?
• Пристрастяване към работата и други свързани психопатологии
• OCD, депресия ADHD ...
• Заключения и размисли

Някои психопатологии могат да вървят ръка за ръка със зависимостта към работа. Който?

Пристрастяванията обикновено са културно свързани с малките удоволствия в живота, които по-голямата част от населението разпознава като такива: сладка или въглехидратна храна, използване на интернет, тютюн (за пушачи) и т.н.

Въпреки това може да възникне и пристрастяващо поведение, свързано със задачи, което не всеки оценява. Пристрастяването към работата е един такъв пример.

Пристрастяване към работата и други свързани психопатологии

Работохолизъм , или работохолизъм на английски език, може да изглежда положително от гледна точка на производителността в краткосрочен план, но има много негативни последици за здравето. Фактът, че отделяте повече време от необходимото за работа, кара ритмите на храната и съня да се променят и те са много по-компресирани в графиците, че часовете за почивка са оскъдни и че нивата на стрес скочат, в допълнение към обедняването на живота от хора.

Изследване обаче, публикувано наскоро в PLoS ONE свързва пристрастяването към работата не само със здравословни проблеми, но и с умора и лоша диета, а също и на риска от симптоми, свързани с психични разстройства.

OCD, депресия ADHD ...

Намерените резултати показват връзка между пристрастяването към работата и приликите със симптомите на разстройства като обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), депресия или разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност (ADHD). По този начин работохолиците или зависимите от работа имат склонност да представят психични разстройства в по-голяма част от населението, което не изпитва този тип зависимост.

Това изследване се основава на изследването на 1300 души, пребиваващи в Норвегия, които попълниха поредица от въпросници. Всеки от тези доброволци получи оценка по базираната на опции работохолизъм скала като „Колко често през последната година сте работили толкова много, че здравето ви страда от това? Но освен това въпросникът включваше въпроси относно показателите за определени психични разстройства.

Връзката или значимата корелация между наличието на пристрастяване към работата и набора от симптоми, свързани с психични разстройства, се появи след като тези данни бяха кръстосани помежду си. По-конкретно, около 8% от участниците показаха склонност към работохолизъм, и сред тези хора делът на засегнатите от разстройства е много по-висок.

По-конкретно, 32,7% от хората, чиито характеристики съвпадат с тези на работохолика, са показали симптоми, свързани с ADHD, докато за останалите доброволци процентът е бил 12,7%. 25% от тях биха могли да представят OCD и 33% стресови разстройства. Що се отнася до дела на хората, чието описание съвпада с диагностичните критерии за депресия сред работохолиците, той е 9% и 2,6% сред останалата част от групата доброволци.

Заключения и размисли

Тези резултати не са толкова изненадващи, когато разгледаме до каква степен ефектите от пристрастяването към работата могат да се разширят в съвременния живот. С широкото използване на лаптопи, таблети и смартфони с достъп до Интернет, работното време все повече се превръща в часове, които преди са били посветени на свободното време и се смесват с домакинска работа и личен живот извън офиса.

Новите работохолици нямат ясна препратка, за да знаят кога свършва професионалната страна и когато започват часовете, посветени на свободното време, почивката или семейното помирение. Ето защо, ако преди работата пристрастяването е било ограничено до стените на сградата, в която работите, сега тези стени са паднали и хоризонтът на възможностите за добавяне на часове за работа (и изваждането им от личния живот) се е разширил далеч извън това, което понякога е здрави.

В светлината на подобни изследвания можем да стигнем до ясен извод. Инструментите и стратегиите за предотвратяване на появата на работа трябва не само да носят отговорността да се превърнем в ефективни работници в дългосрочен план, далеч от синдрома на изгаряне, който може да накара нашата производителност да спадне, но, по-фундаментално, те трябва да запазят нивата ни на здраве и благополучие.