Параноя при психични заболявания

Съдържание

• Параноя, дефинирана
• Трите проявления на Параноя
• Страх от съществени четива
• 4 съвета за побеждаване на страха ви от зъболекаря

Параноята не е просто синоним на страх. Това е поредният психиатричен термин, погрешно представен и неразбран от обществото като цяло, който прониква в клиничната работа. Неведнъж ми се е налагало да напомням на ученик или ръководител, че някой, който се страхува от най-лошото, като тревожност, не се квалифицира като параноя.

Въпреки, че току-що разбих поп културата за погрешно представяне на параноята, има популярна песен от Виетнам, която използвах, за да помогна на хората да я разберат.

„Параноята удря дълбоко ...“ отива песента на Buffalo Springfield „For What It Worth“. Хитът от 1966 г. е интересен не само защото е песен, в която заглавието не се появява в текста, но дава толкова точно описание на преживяването на параноята.

Параноя, дефинирана

Думата параноя произлиза от гръцкото „para“, което означава отвъд / отвън и „noos“, което означава ум. В превод стигаме до „извън техния [правилен] ум“ или „разсеян ум“. Както повечето психологически феномени, параноята съществува на континуум. Той е познат на повечето от нас, макар че вероятно беше мимолетен, ситуативен и подходящ отговор.

Веднъж го усетих интензивно, докато лагерувах сам в отдалечен планински къмпинг в каскадите на Орегон. Малко бяха наоколо и късно през деня пристигна двойка, която дърпаше кемпер. Човекът се приближи и заприказва малко, макар че зададе много въпроси, някои сякаш за да се замисля дали съм сам. Ставайки предпазлив, държах ги под око и не спах; около 1 сутринта той излезе от кемпера и се забърка около района им. Лошото настроение ми стана по-странно и със сърце в гърлото разглобих лагера за пет минути и избягах. Предвид обстоятелствата, това беше адаптивно психологическо преживяване. Бях сам и странните им действия ме накараха да възприемам заплаха, инициирайки механизма за оцеляване на бягството. Но какво да кажем за хората, чийто живот се състои в редовно усещане на нещо като моя опит, дори при липса на очевидна заплаха?

Това не се случва просто. „... във вашия живот ще се прокрадне“, продължава мелодията. Хората, които са патологично параноични, не просто имаха преживяване като моето и останаха. Параноята често е коварна, независимо дали е свързана с ПТСР, нечия личност или в заблудени психотични състояния. Може да са седмици или месеци на еволюция. Научавайки за произхода на човека, често откриваме, че параноичните идеи наистина се прокрадват в мисловния процес на човека, докато той напълно оцвети общия му поглед върху нещата.

Трите проявления на Параноя

Посттравматичен стрес

Хората с ПТСР често страдат от свръхбдителност; те са наясно със заобикалящата ги среда и са готови да се бият или да избягат. За някои, особено за ветераните от войните, свръхбдителността може да бъде толкова тежка, че да придобие параноичен привкус. Спомням си за ветерани от Виетнам, които бяха хронично засадени и как чичо ми описа, като текста, „Започва, когато винаги се страхуваш ...“

Страхът, естествен механизъм за оцеляване, става толкова усъвършенстван от хронично „включване“, че той поема собствен живот, като в крайна сметка се преобръща в параноя. ” За чичо ми всичко изглеждаше като знак за предстояща засада. Предвид острата ситуация на оцеляване, това отново е адаптивно, макар и обезпокоително.

Проблемът е, че хората, които са били изложени на хронични, остри сценарии за оцеляване, не могат просто да го изключат, когато ситуацията свърши. Тяхната лимбична система, центърът за оцеляване на мозъка, се е научил да бъде „включен“ сега е от съществено значение за съществуването. Интересното е, че при такъв хроничен стрес амигдалата, структура с размер и форма на бадем (амигдалата е гръцки за бадем), която е седалището на страха в нашата лимбична система, всъщност се разширява необичайно. Прибирайки се вкъщи, войникът остава заседнал в състояние на свръхбдителност и разсеяно осъзнава заобикалящата ги среда. "... вижте какво [може би предстои] да падне."

Има нови доказателства, че уголемената амигдала може да бъде намалена, а заедно с това и остротата на симптомите, особено чрез практика на внимателност. Остава да видим дали свиващата се амигдала е изцяло отговорна за намалените симптоми. Независимо от това, добрата новина остава, че знаем, че практиката на внимателност, заземяването и уменията за релаксация могат да намалят силата на тока и човек може да бъде обучен да бъде по-малко на ръба.

Параноично разстройство на личността

Друг етап от постоянната параноя е нечия личност. Личността има много общо с това как взаимодействаме с другите. Когато интерактивният стил на човек е информиран от остра подозрителност към мотивите и намеренията на другите, има подобна параноична личност. Смята се, че Уотъргейт е подтикнат от параноичните личностни характеристики на Ричард Никсън, илюстриращи колко широко разпространена може да бъде такава подозрителност. Такива индивиди са склонни към глобално, изкривено мислене по следния начин:

Страх от съществени четива

4 съвета за побеждаване на страха ви от зъболекаря