Колко щастливи са хората с начина, по който изглеждат?

В Обединеното кралство голямо проучване установи, че 42 процента от британската общественост се чувстват несигурни относно начина, по който изглеждат. Жените съобщават за по-голяма несигурност от мъжете, като 49% от жените означават несигурност във външния си вид в сравнение с 34% от мъжете. Тези цифри са почти двойно по-големи от тези от само десетилетие.

Защо повече хора са недоволни от външния си вид от всякога? Изследванията в областта на социалните науки определят социалните медии и скорошното увеличение на видеоконферентните връзки като ключови двигатели. Тези усилия, фокусирани върху външния вид, могат кумулативно да доведат до отрицателно въздействие върху самочувствието.

Социалните медии предоставят на потребителите възможност да представят най-добрите версии на себе си пред обществеността. Идеята за влиянието на социалните медии предизвика силен натиск върху хората да се съсредоточат върху външния си вид, тъй като те използват съответните си социални медийни платформи, за да „въздействат“ на другите да възприемат специфичен външен вид или поведение.

Смята се, че Snapchat и Instagram са в основата на това явление. Тези приложения създават възможност за емулиране на влиятелни лица чрез филтри, които могат да променят анатомията на лицето на потребителя, да избелят зъбите и да променят текстурата и тонуса на кожата. За съжаление тези филтри разпространяват среда, в която единствените изображения, които много потребители смятат за достойни за публикуване, са тези, които се поставят през подбрана леща. Създаването на идеализиран образ на „псевдо-аз“ може да доведе до чувство на несигурност относно външния вид на човека в реалния живот.

С пандемията COVID-19 видеоконферентната връзка се превърна в основна форма на комуникация за бизнеса и семействата, като ефективно поставя огледало пред хората по време на голяма част от тяхното работно и лично време. Много хора откриват, че гледането на себе си във виртуални социални взаимодействия е насочило вниманието към несъвършенствата във външния им вид, които преди не са били толкова ярки. В резултат на това хората се обръщат към различни стратегии за промяна на външния вид за своите обаждания, като промяна на грима, осветлението или ъгъла на камерата. Подобно на фокуса на външния вид на много приложения в социалните медии, това широко излагане на собствения външен вид чрез видеоконференции също може да допринесе за чувството на несигурност.

Нарастващото разпространение на социалните медии и промяната на парадигмата, настъпващи при видеоконферентната връзка, влияят както върху самочувствието, така и върху имиджа на себе си. През годините изследователите демонстрираха, че образът на себе си е силно свързан с цялостното удовлетворение от живота. Национално проучване сред 12 000 възрастни американци, направено през 2016 г., подчертава тази асоциация. В това проучване удовлетвореността от външния вид е третият най-силен предиктор за цялостното удовлетворение от живота на жените, следвайки само удовлетворението от финансовото им състояние и удовлетворението от романтичния им партньор. По същия начин за мъжете удовлетворението от външния вид е вторият най-силен предиктор за удовлетвореност от живота, само след удовлетворението от финансовото състояние. Интересното е, че това проучване също така установи, че колкото повече хора се занимават със социалните медии, толкова по-малко са доволни от външния си вид и теглото си.

Тъй като вратите за елективни операции се отвориха отново по време на пандемията на COVID, лицевите козметични хирурзи отбелязаха драстично нарастване на търсенето на хирургични и нехирургични интервенции за подобряване на външния им вид. Въпреки че някои смятат, че козметичната хирургия е суетна и материалистична, други разглеждат това лечение като терапевтично. В ерата на процъфтяващото съмнение в себе си, подхранвано от усъвършенствани снимки и видеоконференции в социалните медии, ще бъде интересно да се види как се развиват козметичните процедури за лице.