Натрупване и "Поколението на сандвичи"

Вие ли сте назначеният „куратор“ за вашето семейство?

Практическият ви страничен натиск ли ви е да се придържате към ръкописни неща, защото следващото поколение може да се нуждае от тях? Превърнахте ли домашните пространства в клирингова къща?

Добре дошли в поколението сандвич! И се пазете от предизвикателствата, които предстоят.

Има два често използвани от стойността начини за неволно създаване на натрупана среда:

1. Приемане или назначаване на уредник на семейството.

Когато човек приеме задължението да бъде куратор, той често не успява да попита: „Този ​​елемент отговаря ли на моите нужди? Отразява ли ме такъв, какъвто съм днес, напредвайки? Използват ли тези неща пространството, което би придало на живота ми смисъл и радост?

Вместо това има задължение за любов и отговорност за нечии обичани неща, които се превръщат в съдове за спомени и символи на близки, които са били част от живота им. Те се борят с въпроса: Как мога да се разделя с това, защото това означаваше толкова много за тях?

Работейки с треньор, информиран за натрупване, можете да се примирите с това кой всъщност сте и как всички тези неща представляват кой сте в този момент от живота си. Ако има твърде много предмети, които не са по ваш вкус, живеете ли с прекомерно натрупване най-добрият и единствен начин да почетете близките си? Какво би било да почетете предметите и любимия си човек, като предложите излишъка на хора, които ще оценят и оценят тези неща, както първоначалните им собственици?

2. Назначете себе си задържащ семейни вещи, като по този начин се превърнете в клирингова къща.

Предметите се възприемат като „твърде важни“, за да се предадат на непознати, защото може да са необходими на следващото поколение. Те се съхраняват и съхраняват „за всеки случай“.

Доста често е изненадваща изненада за членовете на семейството от „клиринговата къща“, че по-младото поколение не споделя техния вкус и чувство за задължение. Те не искат тези ценни притежания. По-добрият въпрос е: Преди да запазя нещо, трябва ли да проуча потенциалните наследници за тяхната готовност да приемат предмети от клиринговата къща?

И в двата случая, ако установя, че все още се боря с това да оставя нещата, по-вероятно ли е да държа скръб? Предметите просто ли са външната проява на тази скръб?

Не го оставяйте да прогресира или да остава запазена среда. Обърнете се към определението за натрупване в Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства, 5-то издание и направете план. В зависимост от вида, размера и състоянието на артикулите, има опции за разрешаване на прекомерното натрупване дарете, рециклирайте и изхвърлете.

Има и няколко други опции, но ги използвайте след много обмисляне, тъй като те включват доста време и усилия с несигурни ползи.

1. Продавам, въпреки че е малко вероятно да получите това, което смятате, че артикулите си струват.
2. Подарък предмети, определени и съхранявани в определено, но ограничено пространство за конкретни хора, когато подаряването е установен модел.

Това, което хората избират да правят, се основава на значението, което те прилагат към ситуацията и често се влияе от техните ценности, убеждения (понякога ограничаващи убежденията), страхове и визия за това, което искат от всяка ситуация, както и това, което те виждат като възможен. Ако някой от тези фактори продължи да проваля напредъка ви, настоятелно ви препоръчвам да получите професионална помощ, която да ви насочи към минали бариери пред живота, който искате.

Модели за закрепване

И накрая, има основно три модела на привързаност, които влияят на връзката, която формираме с нашите неща. Да, имаме взаимоотношения с всеки обект, направен достатъчно важен, за да се запази или да му бъде позволено да остане в нашата среда.

Сантиментална привързаност: Ние даваме на предметите значението да представляват или заместват любимия човек или паметта. Твърдата истина е, че обектите са точно това. Можем да ги обичаме, но те не могат да ни обичат обратно или да заменят онова, за което копнеем. Прикрепването по този начин рискува да загубим следата, че имаме действителното ярко преживяване в нашата банка памет и то ще бъде подсказано по много други начини, когато имаме нужда от него, особено ако не се поставим зависими от нещата като заместители.

Вътрешна привързаност: Ние се свързваме с нашия „мозък на инженера“, виждайки възможности и алтернативни приложения за почти всичко. Обичате проектите и изпитвате нужда да придобивате и съхранявате предмети, за които виждате алтернативни приложения. Това може да стане неуправляемо. Насърчавам ви да се съсредоточите върху един текущ проект, включително необходимите доставки, и да го разширите само до още един проект „в крилата“, събирайки само това, което ще е необходимо.

Естетична привързаност: Ние изпитваме непосредствено и интензивно влечение към неща с определени характеристики. Центровете за възнаграждение на мозъка пренасочват. Ние се оказваме заложници на нашата система за невронна реакция.

Помислете за това междувременно. Не е сделка, ако купувате на кредит. Пазарувайте от списък. Ако импулсните покупки всъщност са добра идея, те все пак ще бъдат добра идея, след като спите върху тях.

Facebook / LinkedIn изображение: trekandshoot / Shutterstock