Щедри хора: Тези 8 добродетели ги носят далеч в живота

Съдържание

• Какви характеристики имат общите мили и щедри хора?
• Предимствата да бъдеш щедър
• 1. Те ​​имат по-добро психично здраве
• 2. Те могат да се чувстват по-добре с по-малко
• 3. Привързаността помага на младите хора да растат по-добре
• 4. Създавайте надеждни мрежи лесно
• 5. Те могат да станат най-видимата част от общността
• 6. Те се отстраняват допълнително от депресията в напреднала възраст
• 7. Те могат да се фокусират повече върху положителните мисли
• 8. Склонност към по-дълголетие?

Какви характеристики имат общите мили и щедри хора?

Щедрите хора често се описват като големите губещи в съвремието Западен общества, където преобладават индивидуализмът и стремежът към самоудоволствие.

Това, което се основава на част от истината, е изкривяване на реалността, тъй като щедростта се възнаграждава и от поредица физически и психологически ползи.

Предимствата да бъдеш щедър

И то е, че противно на това, което бихме могли да мислим, чистият егоизъм също оставя определени слепи зони, през които проблемите и несгодите могат да атакуват: нестабилността на взаимоотношенията, относителната липса на системи за подкрепа и силна общност, която служи като защита и т.н.

Тук са някои предимства, на които щедрите хора се радват първи.

1. Те ​​имат по-добро психично здраве

Когато изискванията за грижа за другите не са много взискателни по отношение на време и усилия, алтруизмът е свързан с по-голяма склонност към добро психично здраве. Психологическите последици от това да познавате себе си полезен за другите в нужда може да стоят зад това.

2. Те могат да се чувстват по-добре с по-малко

За разлика от егоистите, които трябва да получат материални награди в замяна на усилията си да се чувстват добре, щедри хора са способни да се чувстват добре просто като изпълняват алтруистични задачи, което те могат да правят, когато пожелаят, защото зависят само от тях. След като се включат в тези задачи, много от тях се чувстват физически по-енергични, с по-малко болка и стрес и с по-добър образ на себе си, който засяга всички области от живота им.

3. Привързаността помага на младите хора да растат по-добре

Отдавна е известно, че онези болногледачи, които освен да осигуряват деца и юноши с „задължителни“ официални грижи като храна, вода и място за спане, имат много по-голям шанс да бъдат заобиколени от потомство, което може да се грижи за тях. през старостта. Това е така, защото със създаването на привързани връзки се появява и способността на младите хора да се грижат за други хора.

4. Създавайте надеждни мрежи лесно

Хормонът окситоцин, който е свързан с щедрото и алтруистично поведение, също е свързан със създаването на мостове на взаимно доверие, което може да бъде много полезно за разработване на амбициозни и скъпи проекти, които могат да бъдат осъществени само ако няколко души се съгласят и си сътрудничат дълъг период от време. Това означава, че щедрите хора са малко по-склонни да положат усилията си, за да постигнат целта си проекти с дългосрочни цели.

5. Те могат да станат най-видимата част от общността

Щедрите хора са способни на безкористно даване за дълги периоди от време независимо дали има награди или награди, свързани с външната мотивация. Това означава, че те са в състояние да накарат другите да ги възприемат като щедри едновременно, вместо последователно: има моменти, когато много хора са се възползвали от помощта на този тип профил, без да им дадат нещо конкретно в замяна.

По този начин често се случва, че членовете на общността, виждайки, че всеки смята, че има някой особено щедър, публичният образ на този човек достига ново ниво, което в много случаи е свързано със защитна роля и, следователно, на властта.

6. Те се отстраняват допълнително от депресията в напреднала възраст

Хората над 65 години, които доброволно помагат на другите, са по-малко склонни да развият депресия, благодарение на социалната интеграция, която тези задачи произвеждат. Това е много полезно, като се има предвид, че концепцията за себе си и представата за себе си могат да намалят в напреднала възраст, ако пенсионирането се тълкува като знак, че вече не сте полезни на никого.

7. Те могат да се фокусират повече върху положителните мисли

Щедрите хора са по-склонни да помагат безкористно на другите, което създава климат на позитивност и известен оптимизъм. Това ги прави по-изложени на ситуации, в които вниманието се насочва към оптимистични и щастливи идеи, което е полезно за поддържане на добро ниво на благосъстояние.

8. Склонност към по-дълголетие?

Макар че все още трябва да се направят проучвания за дълголетието на любезни хора, тенденцията да се фокусираме върху позитивни идеи и поведение, основано на привързаност, показва, че увеличава дълголетието и е свързано с укрепване на имунната система.